QR-FIT beweegroute

Vanaf nu, een beweegroute in Terneuzen!

QR-FIT beweegles voor volwassenen

In een aantal weken uw conditie verbeteren. Met verschillende spier- en botversterkende oefeningen. Van beginner tot meer geoefende sporter. QR-FIT beweegles, een unieke combinatie van sportiviteit en gezelligheid.

QR-FIT beweegles, ook voor u!

Wat:

Iedere donderdag van 10.00 - 11.00 uur geven wij een beweegles buiten. We volgen iedere week de QR-FIT beweegroute bij Sportcentrum Vliegende Vaart. Deze route is 2.8 km en er staan 12 paaltjes met oefeningen klaar. Elke deelnemer werkt op zijn of haar eigen niveau aan de conditie.

Door wie:

Medewerkers SportPunt

Waar:

Verzamelen bij Sportcentrum Vliegende Vaart in Terneuzen

Wanneer:

Iedere donderdagochtend van 10.00 - 11.00 uur

Tijd:

10.00 - 11.00 uur

Wat mee te nemen:

Sportkleding, wandelschoenen en eventueel een bidon met water. Neem je smartphone mee.

Inschrijven:

Inschrijven is niet nodig, we zien je graag verschijnen. 

APP

Download alvast de QR-FIT App. Hierin kun je makkelijk de oefeningen scannen en je vorderingen bijhouden. Bekijk ter inspiratie onze promotievideo!